WYKONANIE ĆWICZENIA:
- połóżcie się naprzeciwko siebie, nogami do siebie
- kolana ugięte, jedna osoba łapie piłkę i wyciąga za głowę
- oboje siadacie, napinając brzuchy
- dorosły, który trzyma piłkę, rzuca ją do dziecka
- oboje kładziecie się, zaokrąglając plecy
- przy następnym powtórzeniu znowu rzucacie piłeczką
- połóżcie się naprzeciwko siebie, nogami do siebie
- kolana ugięte, jedna osoba łapie piłkę i wyciąga za głowę
- oboje siadacie, napinając brzuchy
- dorosły, który trzyma piłkę, rzuca ją do dziecka
- oboje kładziecie się, zaokrąglając plecy
- przy następnym powtórzeniu znowu rzucacie piłeczką
