WYKONANIE ĆWICZENIA
- załóż mini band nad kostki, lekko ugnij nogi
- odstawiaj i dostawiaj nogi na zmianę, robiąc po jednym kroku do boku
- załóż mini band nad kostki, lekko ugnij nogi
- odstawiaj i dostawiaj nogi na zmianę, robiąc po jednym kroku do boku
