WYKONANIE ĆWICZENIA
- unieś proste nogi
- ręce wyciągnij przed siebie
- na przemian opuszczaj nogi, zatrzymując je tuż nad podłogą
- unieś proste nogi
- ręce wyciągnij przed siebie
- na przemian opuszczaj nogi, zatrzymując je tuż nad podłogą
